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entrainement

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lo beauvais
2ème catégorie

Nombre de messages: 25
Date d'inscription: 27/12/2008

entrainement

Message par lo beauvais le Jeu 5 Fév - 21:29

JE CONSTATE QU IL Y A DES PERSONNES AU CLUB QUI ON L AIR MOTIVE .ON S ENTRAINE PAR PETIT GROUPE LE JEUDI APRES MIDI ET ON PASSE DEVANT LE GARAGE A VIVE ALLURE .BANDE DE NARGEUR.JE PLAISANTE AAAAAAAAAAAAAAA.SI VOUS VOULEZ FAIRE PLUS DISCRET FAITE COMME MOI JE ROULE LE MATIN AVANT DE TRAVAILLER .LE MARDI MATIN DEPUIS 2 SEMAINES ET VENDREDI .DEPART DE ST RENAN EN NOCTURNE 5H45 DIRECTION BRELES LANILDUT PORSPO ROUTE TOURISTIQUE PLOUDAL PUIS DIECTION TREOMPAN LAMPAUL ET RETOUR PLOUDAL TOTAL CIRCUIT 40 KM .UN PETIT TOUR AU BOURG CHEZ LE BOULANGER 3 PAIN AU CHOCOLAT DIRECTION LE GARAGE DOUCHE PETIT DEJ ET 7H45 J OUVRE LES PORTES POUR UNE JOURNEE DE 12H00.VOILA MA NOUVELLE RECETTE POUR RETROUVER LA FORME .VOILA OU J EN SUIS RENDU POUR POUVOIR SUIVRE MON EQUIPE DE RETRAITE FAVORITE LE DIMANCHE . lol!
ALLEZ C EST PAS LE TOUT MAIS DEMAIN C EST VELO ET MAINTENANT C EST DODO LOLO
velo2

Roger Magueur
Cadet

Nombre de messages: 4
Age: 66
Date d'inscription: 22/11/2008

Bravo Laurent et quel courage !

Message par Roger Magueur le Jeu 5 Fév - 23:16

*Bravo Laurent, cest admirable ce que tu fais ! j'espère que tu seras récompensé, et que tu feras des belles courses FSGT avec une victoire en rouge et bleu. Tu mérites bien tes 3 petits pains au chocolat.
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